TILLEUL BIO Aubiers coupées
TILLEUL BIO Aubiers coupées
Le tilleul est une plante médicinale d'exception, reconnue depuis des siècles pour ses vertus apaisantes et bienfaisantes. Utilisé principalement pour ses effets relaxants, le tilleul est idéal pour combattre le stress, l’anxiété et favoriser un sommeil réparateur. Ses fleurs, riches en flavonoïdes et en mucilages, sont de puissants alliés pour calmer le système nerveux, soulager les tensions et apaiser l’esprit.
Mais les bienfaits du tilleul ne s'arrêtent pas là. Il est également réputé pour ses propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques, ce qui en fait un excellent remède contre les troubles digestifs, les maux de tête et les douleurs légères. En infusion, le tilleul aide à détendre le corps et à stimuler la circulation sanguine, contribuant ainsi à une meilleure gestion du stress quotidien. Choisir le tilleul, c'est miser sur une plante naturelle aux bienfaits multiples pour la santé et le bien-être.
Origine : France
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Description & informations
Description
Désignations Vernaculaires : Tilleul plante à petites feuilles, Tilleul à feuilles en cœur, Tilleul
des bois, Tilleul mâle, Tilleul plante d’hiver, tilleul sauvage.
Nom Scientifique : Tilia sylvestris.
Indications : L’Anxiété, Les troubles mineurs du sommeil, Les spasmes, La nervosité,
L’eczéma, Les affections dermatologiques, prurit, Les migraines, Les
troubles hépatobiliaires, la colite, Les diverticules, antispasmodique,
bronchite, Les maux de gorge, La grippe, L’état fébrile.
Précautions d'emploi
Mettre 3- 4 bractées (1 c. à soupe) dans de l’eau bouillante, faire
bouillir 5 min. infuser10 minutes par tasse puis filtrez. Boire 2 à 4
tasses par jour
Contre fièvre, refroidissements, troubles du sommeil, l’insomnie et les troubles du sommeil :
Porter 200 ml d’eau à ébullition puis ajouter à cette eau bouillante 5
grammes (env. 2 cuillères à café) des fleurs séchées, laisser infuser
20 minutes. Sucrer si besoin, boire une tisane de fleurs de tilleul le
soir 30 minutes avant d’aller dormir.
Faire bouillir environ 50 g de fleurs séchées dans un litre d’eau
puis filtrer. Il est recommandé de boire cette décoction à la fin de
chaque repas.
Contre-indications
A proscrire en cas de calculs urinaires et biliaires de grandes tailles.