SARRIETTE DES MONTAGNES – BIO -Feuilles

Désignations Vernaculaires : Sarriette des jardins, sadrée, herbe de saint julien, poivre d’âne.

Nom Scientifique :Satureja montana.

Indications : Système digestif, colites,  rééquilibre la flore intestinale, régule les
gaz, les ballonnements, les diarrhées, antalgique, stimulante et
anti-oxydante (fatigue, stress), infections urinaires, infections
pulmonaires et rhumatismales, stimule l’activité sexuelle, chez l’homme
comme chez la femme, éjaculation précoce,  baisse de désir à la
ménopause. système immunitaire, fatigue intellectuelle, physique ou
sexuelle,  mycoses cutanées.

Mettre 50 g sommités fleuries de sarriette séchées pour un litre d’eau.
Déposer la sarriette dans un sachet de tissu ou une infusoire, insérer
le sachet dans la théière, verser l’eau bouillante dessus, laisser
infuser 10 minutes. Cette infusion peut être utilisée en bains de bouche
pour traiter les aphtes, les plaies, les maux de gorge. Prendre 3
tasses par jour.

Mettre 30 g de sommités fleuries, dans 1 l d’eau puis porter l’eau à
ébullition, ajouter la sarriette et laisser infuser pendant 10 min.

Imbiber un linge avec cette infusion et appliquer localement.

Grossesse, allaitement, enfant de moins de 6 ans,  irritation cutanée
possible de l’huile essentielle  à l’état pur, hépatotoxicité possible
en cas de surdose.