Tisane transit perturbé BIO

Mauve : Reconnue pour ses propriétés adoucissantes et apaisantes, la mauve contribue à calmer les inflammations intestinales et à faciliter le transit.

Réglisse : Avec son goût délicieusement sucré, la réglisse possède des propriétés anti-inflammatoires et aide à soulager les douleurs abdominales. Elle favorise également une meilleure digestion en stimulant la production de mucus dans le tube digestif.

Pissenlit : Connue pour ses vertus dépuratives, cette plante aide à stimuler la digestion et favorise l’élimination des toxines. Le pissenlit est aussi reconnu pour ses propriétés diurétiques, contribuant ainsi à une meilleure santé digestive.

Romarin : Riche en antioxydants, le romarin soutient le fonctionnement du foie et améliore la digestion. Son arôme frais et herbacé apporte une touche tonifiante à cette inf

Portion :

Prenez une cuillère à soupe de mélange de tisane (environ 2 à 3 grammes) par tasse.

Eau :

Faites chauffer environ 250 ml d'eau à une température d'environ 90°C. Évitez de porter l'eau à ébullition complète pour préserver les propriétés des plantes.

Infusion :

Versez l'eau chaude sur la tisane.

Laissez infuser pendant 5 à 10 minutes, en couvrant la tasse pour éviter l'évaporation des huiles essentielles.

Filtration :

Filtrez l'infusion à l'aide d'une passoire fine ou d'un infuseur pour retirer les plantes.

Dégustation :

Consommez la tisane chaude ou tiède selon votre préférence. Vous pouvez ajouter une cuillère de miel ou un peu de citron pour rehausser le goût si souhaité.

Usage modéré : Ne consommez pas plus de 3 tasses par jour afin d’éviter tout effet laxatif excessif ou une dépendance aux plantes laxatives.

Consultation médicale : Si vous souffrez de problèmes digestifs chroniques ou de maladies, consultez un professionnel de santé avant de commencer la consommation régulière de cette tisane.

Grossesse et allaitement : Demandez l’avis de votre médecin ou pharmacien avant de consommer cette tisane durant la grossesse ou l’allaitement.

Allergies et interactions : Assurez-vous de ne pas être allergique à l’une des plantes composantes et vérifiez les interactions possibles avec d’autres médicaments que vous pourriez prendre.